The Basic Principles Of 花旗參

The Basic Principles Of 花旗參

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我們分享具有”科學實證”的保健知識，學習從不同的角度去看，讓您保有批判性思考的能力，不再任意受病毒行銷的影響

香氣濃郁：優質的花旗參應該具有自然的參香氣，濃郁但不刺鼻。如果聞起來有異味或無香味，可能是品質不佳或存放時間過長的產品。

花旗參具有滋陰清熱的作用，而辛辣食物如辣椒、胡椒等屬於熱性，兩者同時食用可能會相互抵消，削弱花旗參的補益作用，應該避免在食用花旗參期間進食辛辣食物。

您知道低血糖也會容易造成車禍事故嗎？根據最新統計，第二型糖尿病患在車禍中受輕度或嚴重非致命傷害的風險，明顯高出非糖尿病者！

花旗蔘之所以受歡迎，是由於人蔘偏燥熱，老年人服用不易控制血壓，年輕人氣盛服用後易上火

這些草本補充品的使用量依每個人的年齡、身體狀況及其他健康條件而異，草本補充品也並非總是安全的，請務必諮詢醫師或藥師關於最適合的使用量。

花旗參水，每每熬夜、打邊爐過後，總愛沖泡一杯清熱氣，不少人甚至把它作清水般飲用，其實花旗參性質如何，有什麼功用？

咖啡含有咖啡因，具有提神、刺激中樞神經的作用，與花旗參的補氣、安神功效相悖。同時，咖啡因也可能影響花旗參中的某些有效成分，削弱其藥效。

花旗蔘有哪些用途？注意事項與使用禁忌使用花旗蔘的潛在副作用使用花旗蔘的潛在交互作用建議用量

全须生晒洋参如除去支根与不定根则称为生晒洋参，性状与全须生晒洋参相似。 进口西洋参多加工成生晒洋参。表面灰黄色、棕黄色或土黄色，环纹较明显，多元根茎。质坚硬。

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挑選人蔘時應選擇外觀完整、皮細、肉實的為佳。香味上應該帶有人蔘香氣而不是霉味、泥土味或是潮濕的味道。最後味道上，如果將人蔘切薄片含在嘴巴，應該可以快速的解除口乾，接著將蔘片嚼碎時會感覺先苦後甘。

花旗參的作用：花旗參有清熱作用，可以幫助清肺熱、潤肺，對風熱型咳嗽有一定的緩解作用。但需要注意用量不宜過多，應配合其他中藥或食材，如川貝、雪梨等，效果會更好。

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